"Cvičit se, cvičit se cvičit se.." Vítejte na blogu o cvičení, výživě a doplňcích stravy.

Doplňky na hubnutí, podporu vytrvalosti a uvolňování energie

1. února 2012 v 9:37 | Ekom Promotion s.r.o. |  Články
V této tabulce naleznete přehled doplňků stravy na hubnutí, podporu vytrvalosti a uvolňování energie. Jedná se o výtah z odborné literatury.

Doplňky na hubnutí, podporu vytrvalosti a uvolňování energie
Hlavní fce
L-karnitin
Transport MK do buněk - odbourávání ruků
Šetří svalový glykogen
Koenzym Q10
Oddaluje únavu
Zlepšuje aerobní výkon
Kofein
Stimulant
Podpora odbourávání tuků
HCA (kyselina hydroxycitronová)
Zabraňuje přeměně sacharidů na tuky,
Snižuje chuť k jídlu
Chróm
Stabilizace hladiny glykémie, omezuje chuť k jídlu
Vláknina
Zvyšuje objem žaludku
Omezuje chuť k jídlu
Pyruvát
Snižuje tukové zásoby
Tvorba energie
CLA (konjugovaná kyselina linolová)
Omezuje ukládání tuků
Ochrana svalů před odbourávání
ALA (kyselina alfa-lipoová)
Antioxidant
Zlepšuje poměr HDL a LDL cholesterolu
Acetyl -L-karnitin
Zastavuje přirozený pokles hladiny testosteronu
Zvyšování imunity s cílem zdravotní prevence
Hlavní fce
Echinacea
Zvyšuje imunitu
Ginko biloba
Antioxidant
Prokrvuje periferní části těla
Glukosaminsulfát
Protizánětlivý účinek, zlepšuje regeneraci chrupavky
Chondroitinsulfát
Protizánětlivý účinek, podporuje regeneraci chrupavky
GLA (kyselina gamalinolenová)
Protizánětlivý účinek
n-3 a n-6 MK
Snižuje srážlivost, snižuje hladinu cholesterolu protizánětlivý účinek
Vláknina
Podpora trávení, snižuje hladinu cholesterolu, zvyšuje imunitu
Probiotika
Zvyšují obranu bakteriálního systému střev

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama